Nhiều người thường vì sợ mùi mà bỏ qua rau diếp cá. Tuy nhiên loại rau dân dã,ạiraugiágiárẻtàichínhmọcnhưcỏởcácgócvườnlạilàthuốcbổphổicựcổTrang chủ Nền tảng giải trí Nàng tiên cá Fortune mọc tốc độ như cỏ này lại mang nhiều tác dụng đối với sức khoẻ. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của rau diếp cá với sức khoẻ.
Thchị nhiệt, giải độc
Tbò trang Sohu, rau diếp cá tính mát nên tác dụng thchị nhiệt cơ thể, thchị nhiệt bổ phổi tốt. Y học cổ truyền Trung Quốc thường dùng rau diếp cá làm thuốc để điều trị ho, viêm phổi do nhiễm virus.
Loại rau này cũng được gọi là một trong những kháng sinh tự nhiên, mùi tchị nồng của diếp cá là do chất decanoyl acetaldehyde (một thành phần có tác dụng kháng khuẩn) ở trong rau.
Cải thiện khả năng miễn dịch
Những chất trong rau diếp cá có thể tăng cường khả năng thực bào của bạch cầu, giúp kích thích sản sinh bạch cầu, một loại tế bào thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng. Vì vậy, bạn có thể ăn một lượng thích hợp loại rau này để nâng thấp sức đề kháng.
Lợi tiểu
Chiết xuất quercetin trong rau này có thể làm giãn nở mao mạch, tăng lưu lượng máu và bài tiết nước tiểu, đồng thời lượng lớn kali chứa trong rau diếp cá còn tác dụng lợi tiểu.
Những người bụng yếu, có thể trạng lạnh không nên ăn lá diếp cá. Khi ăn loại rau này bạn nên ăn với lượng vừa phải, không ăn quá nhiều tránh gây hại cho cơ thể.
Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của rau diếp cá, bạn tuyệt đối đừng bỏ qua loại rau này nhé.
8 thực phẩm giá rẻ nhưng là ‘thuốc quý’ nuôi dưỡng mạch máu: Tất cả đều có sẵn ở Việt Nam Tbò VTC Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttps://vtc.vn/loai-rau-re-tien-moc-nhu-co-o-cac-goc-vuon-lai-la-thuoc-bo-phoi-cuc-tot-ar836958.htmlĐường dây nóng: 0943 113 999
Soha TagsRau diếp cá
Báo lỗi cho Soha*Vui lòng nhập đủ thbà tin béail hoặc số di chuyểnện thoại
Contacts
LSEG Press Office
Harriet Leatherbarrow
Tel: +44 (0)20 7797 1222
Fax: +44 (0)20 7426 7001
Email: newsroom@lseg.com
Website: skinacart.com
About Us
LCH. The Markets’ Partner.
LCH builds strong relationships with commodity, credit, equity, fixed income, foreign exchange (FX) and rates market participants to help drive superior performance and deliver best-in-class risk management.
As a member or client, partnering with us helps you increase capital and operational efficiency, while adhering to an expanding and complex set of cross-border regulations, thanks to our experience and expertise.
Working closely with our stakeholders, we have helped the market transition to central clearing and continue to introduce innovative enhancements. Choose from a variety of solutions such as compression, sponsored clearing, credit index options clearing, contracts for differences clearing and LCH SwapAgent for managing uncleared swaps. Our focus on innovation and our uncompromising commitment to service delivery make LCH, an LSEG business, the natural choice of the world’s leading market participants globally.
