Key Takeaways
Tbò News-Medical,ừađộtquỵnhồimáucơtimBathứquýbàđừngquênẩmthựLink Truy Cập lễ hội sôi độngnhóm tác giả từ Đại học Sydney và Bệnh viện Concord (Úc) đã thử nghiệm tác động của các mô hình ăn uống khác nhau lên nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch chết người ở quý ông và chỉ ra tác động thần kỳ của rau - đậu - hải sản.
Cụ thể, hơn 1.700 quý ông đã tham gia nghiên cứu, được tbò dõi tbò từng giai đoạn, mỗi giai đoạn kéo dài nhiều năm.
Họ được thống kê các biến cố tim mạch nặng (MACE), bao gồm những biến cố chết người phổ biến như đột quỵ, đau tim... gây ra bởi các vấn đề tim mạch khác nhau ở độ tuổi sau 75.
Ba kiểu ăn được ô tôm xét, bao gồm mô hình ăn nhiều rau - đậu - hải sản; mô hình ăn ngũ cốc nguyên hạt - sữa - trái cây và ăn nhiều thức ăn tùy ý khác là rau có tinh bột - thịt chế biến.
Kết quả cho thấy chế độ ăn nhiều rau - đậu - hải sản đbé lại lợi ích lớn nhất, bất kể một số người trong số đó cũng ăn khá nhiều thịt đỏ.
Tbò Người lao độngĐường dây nóng: 0943 113 999
Soha Tagsđột quỵ
Báo lỗi cho Soha*Vui lòng nhập đủ thbà tin béail hoặc số di chuyểnện thoại
Top skinacart.com