Khỏe mạnh và sống lâu là mong muốn của tất cả mọi người. Nhiều người thường có quan niệm sống thọ hay đoản thọ đều là số mệnh của mỗi người. Nhưng trên thực tế,ườiđoảnthọthườngcódàycứngdùchiếmxưaxưacũngcónghĩacơthểkhbàkhỏemẽLink Truy Cập kỳ nghỉ Bali nhiều nghiên cứu liên quan cho thấy chỉ có 15% yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của một người có liên quan đến gen còn 85% còn lại liên quan đến môi trường, thói quen sống. Nói cách khác, các điều kiện bẩm sinh dù tốt đến mấy mà không được duy trì thì tuổi thọ sẽ bị rút ngắn và ngược lại.
Có rất nhiều đặc điểm giúp bật mí một người có thể sống thọ hay không. Ngược lại, những người có “2 dày, 3 cứng” sau đây thường đoản thọ. Dù chỉ có một cũng có nghĩa là cơ thể bạn không còn khỏe mạnh, hãy chú trọng hơn tới chăm sóc sức khỏe.
Người đoản thọ thường có “2 dày” trên cơ thể
Cổ dày và eo dày là những đặc điểm cho thấy bạn nằm trong nhóm không sống thọ.
Kích thước vòng eo quyết định rất lớn tới sức khỏe và tuổi thọ ở mọi giới tính. Ngay cả khi bạn không thừa cân hoặc không quá béo nhưng vòng eo quá khổ thì cũng sẽ khó mà lão hóa chậm và sống thọ được.
Vòng eo thon gọn không chỉ là nét đẹp ngoại hình mà còn cho thấy tình trạng sức khỏe tốt (Ảnh minh họa)
Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy, người có vòng eo trên 89cm có nguy cơ tử vong thấp hơn 79% so với những người có số đo eo dưới 71 cm. Người có vòng eo lớn tăng nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim, hô hấp và ung thư, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa… hơn những người bụng nhỏ. Các chuyên gia cho rằng, số đo vòng eo không nên vượt quá 80cm. Nếu có eo dày, tích tụ nhiều mỡ thừa, bạn nên điều chỉnh ăn uống và tập luyện để kéo dài tuổi thọ của mình.
Rất nhiều người cho rằng cổ dày chỉ làm mình xấu xí hơn mà không hay đó là dấu hiệu của người không khỏe mạnh, đoản thọ.
Bởi người có cổ dày thường bị dư cân, béo phì, chất béo tích tụ trong cơ thể tương đối nhiều, trong đó có ở cả phần cổ. Do đó, họ rất dễ mắc các bệnh về tim mạch và mạch máu não, rối loạn chuyển hóa. Những căn bệnh này ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, có thể đe dọa tính mạng, nguyên nhân khiến bạn bị suy giảm tuổi thọ.
Đặc biệt, nhiều mỡ ở cổ cũng có thể gây áp lực lên đường hô hấp chính của cơ thể, làm tăng mối nguy ngưng thở khi ngủ, đột quỵ và trầm cảm. Cổ dày bất thường còn có thể là dấu hiệu của rất nhiều bệnh tật nguy hiểm, bao gồm cả ung thư và thường gặp nhất là liên quan tới tuyến giáp hay hạch bạch huyết.
Đằng sau chiếc cổ dày có thể ẩn chứa nhiều bệnh tật nguy hiểm, nhất là về tuyến giáp (Ảnh minh họa)
“3 cứng” thường gặp ở người đoản thọ
Đừng bất cẩn nếu bạn có 3 kiểu cứng sau đây, nó cho thấy sức khỏe bạn có vấn đề, bạn sẽ lão hóa sớm và khó sống thọ như ý:
Tình trạng của mạch máu có ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ tgiá rẻ nhỏ bé bé người. Xơ cứng mạch máu cũng ngày càng trở nên phổ biến và trẻ hóa, trở thành "sát thủ âm thầm hủy hoại" sức khỏe của chúng ta.
Tbò Phụ nữ mới mẻ mẻ Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttps://phunumoi.net.vn/nguoi-doan-tho-thuong-co-2-day-3-cung-du-chibé-1-cung-co-nghia-co-the-khong-khoe-mchị-d300181.htmlĐường dây nóng: 0943 113 999
Soha Tagsđoản thọ
đặc di chuyểnểm sống thọ
đặc di chuyểnểm tgiá rẻ nhỏ bé bé trẻ nhỏ bé người đoản thọ
Báo lỗi cho Soha*Vui lòng nhập đủ thbà tin béail hoặc số di chuyểnện thoại
Related
Got $1,000? Here Are 20 Ways We'd Spend It This YearWhether you're investing in your future or helping others, $1,000 can be put to a lot of good use. We've rounded up some ways to save, donate or spend it.
Winning Investment Strategy: Be the Tortoise AND the HareConsider treating investing like it's both a marathon and a sprint by taking advantage of the powers of time (the tortoise) and compounding (the hare).
